2017年04月27日
ヒップアップ月間
スクワットを始めて４日になりました
たった４日だし、こなしてる回数は
筋力がないため非常に少ないです
でも、ボテッとした脚が気持ち細くなり
ヒップも上がってきてます(*^-^*)
やはり、正しいフォームを意識すると違いますね
まあ、もとがね、悲惨な体形なので(笑)
体重も落としたいけれど、こちらはなかなか
難しいですが
せめて見た目が少しでも良くなればと
まだまだスクワット続けていきます！(*´∀`)♪
Posted by てぃあら☆ at
14:34
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